고관절 통증은 질병 이외의 원인으로도 발생할 수 있다.
엉덩이 관절의 움직임이 나빠지기 시작하는 50대에서 60대. 골밀도가 떨어지거나 근육량이 줄어들면서 고관절에 가해지는 부담이 커져 일상의 사소한 동작에도 통증이 생기게 된다.
많은 사람들이 고관절 통증이 퇴행성 고관절염이나 류머티즘 관절염에서 온다고 생각하지만, 고관절에 통증을 느끼는 경우는 이름이 붙은 증상 외에 다른 원인들이 있다.
특히 많은 것이 나쁜 자세에서 고관절에 부담이 가서 통증이 생기는 경우.
척추 만곡이 증가하는 고양이 등 쪽의 사람들은 엉덩이 관절에 부담을 주기 쉽다고 여겨진다. 한쪽 다리에 체중을 싣기 쉽다는 사람들은 또한 체중을 싣는 습관이 있는 사람들의 엉덩이 관절에 통증이 발생하기 쉽다. 게다가, 네가 한쪽 다리를 다쳤을 때, 너는 어떻게든 네 다리를 감싸야 한다. 다치지 않은 사람의 다리에 무게가 실리기 때문에 그의 엉덩이 관절에 통증이 생기는 경우가 많은 것 같다.
고관절 통증이 나타나면…
계단이나 언덕을 오르는 것이 힘들다, 일어날 때 아프다, 걷기 시작할 때 통증을 강하게 느낀다, 걷기 시작할 때는 한쪽 다리를 저은 것 같은 걸음걸이가 되어버린다, 뼈가 오도카니 어긋나는 느낌이 있다. 이러한 증상들은 엉덩이 관절의 통증에서 나타난다.
이러한 증상을 방치하면 몸의 다른 부분에도 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 증상이 경미할 때 한 번쯤 몸을 가다듬거나 접골원, 카이로프랙틱 등 가까운 치료원에 상담을 받아보는 것이 좋다.
요약하면 다음과 같다.
일상의 모든 동작과 관련된 고관절. 엉덩이 관절의 움직임은 나이가 들면서 점점 더 나빠지고 있다. 의자에서 일어날 때 책상이나 무릎에 손을 대거나 계단을 오르기 어려운 상태가 나타나면 고관절의 움직임이 나빠지고 있다는 증거다.
통증을 느끼게 되면 일상생활에서 자세를 바로 잡도록 노력하거나 빠른 시일 내에 치료원을 찾는 것이 좋다.