어깨 뭉침에 이어 우리를 괴롭히는 것은 두통이다. 3명 중 1명이 두통을 앓고 있는데 관자놀이나 후두에 생기는 편두통 말고 뒤통수가 쑤시지 않나요? 두통에는 여러 가지 원인이 있지만 게다가 뒤통수의 두통에도 증상과 원인이 여러 가지가 있다. 생명과 관련된 질병이 관련되어 있는 경우도 있으므로, 확실하게 두통에 대해 생각합시다.
두통이 일어나는 원인.
먼저, 나는 왜 두통이 오는지 정리할 것이다.
- 스트레스로 인한 것.
- 눈의 피로.
- 어깨 뭉침이나 목 뭉침.
- 자율신경에서 오는 것.
- 병.
정신적 스트레스와 육체적 피로는 최근 만성 두통의 원인이다. 그러면 뒤통수에 일어나는 두통을 봅시다.
뒤통수 신경두통.
통증은 귀 뒤, 왼쪽 그리고 오른쪽 뒤통수에서 전체로 퍼진다. 특히 목 밑 림프 부근부터 아프기 시작하고 어깨도 빵빵해지는 사람이 많은 것 같다. 머리를 움직이면 현기증이 나고 통증이 분산된다. 원인은 스트레스가 뒤통수의 신경을 자극하거나 압박함으로써 발생한다. 수면과 영양은 아이의 복통과 같은 정신적 스트레스와 관련이 있기 때문에 약이 된다. 감기나 생리 중에도 쉽게 발생하며 몸 상태에 따라 저절로 낫는다.
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