가슴이 큰 사람일수록 어깨 뭉침은 일어나기 쉽다.
브래지어를 입을 때, 가슴은 컵에 담겨 어깨끈으로 위로 당겨지고 지지된다. 가슴의 무게를 끈으로 지탱하는 것은 어깨와 쇄골이다. 가슴이 클수록, 어깨와 쇄골에 더 많은 짐을 싣는다. 가슴이 큰 사람일수록 어깨 뭉침을 일으키기 쉽다는 것은 당연하다.
상대적으로 큰 가슴을 가진 여성들은 직장에서 약간 꽉 끼는 브래지어를 착용하는 경향이 있다. TPO 문제도 있고, 가슴을 최대한 작게 만들고 싶기 때문이다. 이것은 이러한 여성들의 어깨 뭉침의 원인이 될 수 있다.
부끄럽다는 생각 때문에, 여성들은 자신들의 가슴을 무의식 중에 숨기기 위해 더 웅크리는 경향이 있다. 이러한 자세가 계속되면 목과 등의 혈액순환이 방해되어 힘들고 질긴 어깨뭉침이 나타난다.
여성에게 이상적인 브래지어란?
내가 일하는 여성들에게 추천하고 싶은 것은 기능성이 풍부한 풀컵 브래지어이다. 이것은 어깨 뭉침과 같은 불편한 증상을 일으키기 어렵고 아름다운 가슴 실루엣을 만들어 준다.
특히 가슴이 축 늘어진 여성이나 가슴 사이즈가 큰 여성에게는 풀컵 브래지어가 좋지. 이런 종류의 브라는 컵을 좌우 사이드본으로 지지하는 구조이다. 가슴 무게가 어깨끈에만 실리지 않기 때문에 목과 등의 뭉침을 효과적으로 막을 수 있다.
이 브래지어는 또한 가슴 옆으로 퍼지는 것을 억제하는 기능을 가지고 있다. 컴팩트한 가슴 화장을 할 수 있기 때문에 풀컵브라를 착용하면 타이트한 옷과 회사 유니폼도 깔끔하게 입을 수 있다.
요약하면 다음과 같다.
너무 꽉 끼는 브래지어는 여성의 어깨 뭉침의 큰 원인 중 하나이다. 나이가 들어서 뚱뚱해지거나 가슴이 처지거나 해서 브래지어 사이즈가 예전과는 달라지는 경우도 있으니 주의합시다. 어깨 뭉침을 일으키기 쉬운 일 중에는 가슴을 안정시키기 쉬운데다 실루엣도 예쁜 풀컵 브래지어가 좋을지도 모른다.