발뒤꿈치 타박상시 걸을 수 없음, 낫지 않을 때 원인 3 : 발뒤꿈치뼈 분쇄 골절
이곳은 같은 높은 장소라도 90% 이상이 공사장 등의 높은 곳에서 추락했을 때 일어나는 골절입니다.
관절 함몰형과 설상형이 있는데 모두 발꿈치뼈가 분쇄될 정도의 골절이므로 제대로 치료, 재활치료를 해도 심한 후유증이 남습니다.발꿈치뼈 전체가 납작해져 버립니다.따라서 수술에 의해 플레이트나 핀, 스크류를 이용해 분쇄한 부위를 고정하거나 변형을 강제합니다.후유증이 남지 않게 되면 3~4개월 정도로 전 하중을 가한 보행도 가능해집니다.그러나 골절된 부위나 정도에 따라서는 심각한 보행 장애가 남아 버릴 수도 있습니다.
발뒤꿈치를 타박상했을 때 걸을 수 없음, 낫지 않음, 통증이 가라앉지 않을 때의 치료법, 대처법
발뒤꿈치를 타박상했을 때 걸을 수 없음, 낫지 않을 때의 치료법, 대처법 1: 응급처치로 식히다
우선 흐르는 물이나 얼음으로 제대로 식혀주세요.
냉각시킴으로써 일시적으로 피의 순환을 억제함으로써 내출혈하는 것을 억제하고 염증을 억제할 수 있습니다.
염좌에서는 RICE라는 말을 자주 듣습니다만, 타박상의 경우는 안정을 취하고 차게 하고 내출혈을 억제하기 위해 간부를 높이 들어 붕대로 압박하는 것이 중요합니다.너무 압박하면 혈류가 너무 저하되므로 압박하면서 부위를 단단히 감아 주십시오.
-Rest(안정), Icing(냉각), Compresstion(압박), Elevation(고권)-
찜질약을 붙이는 것도 효과적이에요☆
항상 아이싱 할 수 있고 환부도 고정할 수 있습니다!
발 뒤꿈치를 타박상했을 때 걸을 수 없음, 낫지 않을 때의 치료법, 대처법 2: 테이핑이나 서포터로 고정한다.
통증이 가시지 않을 때는 문제가 있을 때이므로 섣불리 움직이지 않는 것이 좋습니다!
이 경우 환부를 테이핑이나 서포터로 고정하여 움직이지 않도록 고정합시다!
단, 너무 압박하지 않도록 주의하세요!
우선 환부가 움직이지 않도록 딱딱하게 고정합시다!
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찜질 등이 떨어지는 것도 방지 할 수 있고, 씻으면 여러 번 사용할 수 있습니다.