매일의 삶에서, 방에서 보내는 시간은 길다.
밥을 먹거나 수면을 취하는 등 쾌적하게 보내기에는 습도도 중요하다.
만약 방이 여름에 축축하거나 겨울에 건조하다면, 그것은 불편할 것이다.
계절에 맞춘 이상적인 습도를 알고 쾌적하게 지낼 수 있는 궁리를 소개!
방의 습도, 편안한 건? 70%는 높아?
너는 네 방의 습도가 얼마나 되는지 아니?
시계에 온도나 습도가 표시되는 기능이 있거나 가습기를 사용하고 있으면 알 기회도 있지만 별로 생각해 본 적이 없는 분도 많을 것 같다.
날씨가 덥거나 추울 때, 나는 나도 모르게 에어컨을 켠다.
에어컨의 온도를 조절함으로써 쾌적하게 느껴지는 방의 온도는 이 정도일 것이라는 예상은 들지만, 그 쾌적함에는 습도도 크게 관련되어 있다.
먼저 습도는 공기 중에 포함된 수증기의 정도를 나타내며, 상대습도와 절대습도로 나뉜다.
흔히 습도라고 불리는 것은 상대 습도이다.
상대습도는 어떤 온도의 공기가 포함할 수 있는 수증기의 양의 한계에 대해 얼마나 많은 수증기를 포함하고 있는가의 비율이다.
단위는 %로 표시되며, 일기예보에서도 ‘내일 도쿄의 습도는 ○%입니다’라고 말하는 것처럼 널리 알려져 있다.
반면에, 절대습도는 공기 1kg에 포함된 수증기의 질량이다.
온도가 높아질수록 더 많은 수증기를 포함할 수 있기 때문에, 여름에는 수증기의 양이 많고, 습하고, 겨울에는 수증기의 양이 적어 쉽게 건조해진다.
여름의 축축한 느낌도, 겨울의 건조한 느낌도, 너무 심하면 쾌적하다고 할 수 없다.
습도는 1년 내내 40%에서 60%로 추정되며, 필요할 때 가습과 제습을 하면 매우 건강하고 지내기 쉽다고 알려져 있다.
여름에는 제습을, 겨울에는 가습을 주로 하는데 습도가 너무 높거나 낮으면 우리에게 어떤 영향이 있을까.
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