보행 시 무릎 통증이 일어나는 4가지 이유. 20대에 고민하는 경우도 있다.
많은 노인들이 걸을 때 무릎이 아프지만, 노인들뿐만 아니라 무릎 관절에도 손상이 가해지기 때문에 젊은 사람들도 걷는 것만으로도 무릎이 아플 수 있다.
이번에는 그 무릎 통증의 원인과 케어 방법에 대해 설명하겠다.
보행 시 무릎 통증의 원인 1번.
흔히 노인들이 무릎에 물이 차 아픈 증상을 호소하는데, 그 원인 중 하나가 퇴행성 무릎관절염이라고 불리는 증상이다. 다양한 원인으로 인해 관절의 쿠션 역할을 하는 연골이 닳아 뼈에 가해지는 충격을 흡수하지 못해 뼈가 변형된다.
유전에 의한 경우도 있는 것 같은데, 나이가 들수록 근력이 약해지기 때문에 노인, 또 관절에 부담이 큰 비만한 사람이 이 증상을 보이는 경우가 많은 것 같다.
보행 시 무릎 통증의 원인 2부.
그 외에도 허리 디스크라는 증상으로 좌골신경통이 생겨 무릎, 엉덩이, 허벅지 뒤, 발가락, 발바닥 등이 아플 수 있다.
허리 디스크는 20~30대와 비교적 젊은 연령대에서 발생하는 경우가 많은 것으로 보인다.
치료하지 않고 방치하면 요실금이나 방광직장과 같은 장애가 생길 수 있으므로 빠른 치료가 중요하다.
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