취미를 가지고 자기 계발을 한다.
섹스는 또한 상대방의 감정을 필요로 하기 때문에, 자신의 마음만으로 욕구를 밀고 나갈 수 있는 것도 아니다. ‘왜’, ‘왜’라고 생각해도 해결되지 않기 때문에 도저히 일이 움직일 수 없을 때는 자신이 즐길 수 있는 취미에 몰두하거나 가까운 친구와 이야기를 나누어 기분전환을 합시다.
고민을 계속하다 보면 스스로가 힘들어지고 파트너에게도 압박을 줘 거리가 더 벌어질 수도 있다.
반대로 좋아하는 일에 몰두하고 충실한 분은 주위에서 봐도 반짝일 것이다. 고민하는 것보다 더 예뻐지면 파트너의 기분도 달라질 수 있다. 다시 반하게 할 정도의 자기 연마를 목표로 해봅시다.
부부의 섹스리스 대책에 도움이 되는 아이템.
향수.
기분을 쉽게 바꾸기 위해서는 향기로 인상을 바꾸는 방법이 있다. 섹시한 향 성분과 페로몬 성분이 배합된 ‘유혹하기 위한 향수’로 파트너의 기분에 자극을 줘봅시다.
생물학적으로 같은 향이 나는 사람은 흥분하기 어렵고, 가족과 다른 향이 나는 사람은 ‘성적인 대상의 여성’으로 인식하기 쉽다고 한다. 평소의 섬유유연제나 비누 향이 아닌 다른 향을 입음으로써, 파트너도 자신도 비일상적인 분위기가 되어 두근두근할 것 같다.
키스 전용 미용액.
키스는 남성의 욕망에 불을 붙이고 ‘더’라는 감정을 자극한다. 갑자기 섹스를 목표로 하지 말고 우선 키스를 일상으로 늘리는 것부터 시작하는 것도 좋지.
직접 키스를 청하는 것이 부끄럽다면, 키스 전용 미용액으로 입술에 맛있어 보이는 향과 섹시한 인상을 더해보는 것은 어떨까. 어쩌면 평소와는 다른 분위기에 키스하고 싶은 마음이 들 수도 있다.
섹스리스 예비군이라면 평소 섹스에서 사용하지 않는 로션을 활용해 매너리즘을 방지해봅시다. 바디 마사지를 하거나 먹을 수 있는 로션으로 구강을 충분히 즐기는 등 다양하게 즐길 수 있다. 자극적인 아이템을 도입하는 것은 섹스에 신선함을 더할 수 있다.
이미 섹스리스인 경우에는 따뜻한 물이 로션 형태가 되는 입욕제 목욕탕에 초대하여 스킨십을 즐겨보는 것은 어떨까. 서로의 감정이 고조되어 그대로 자연스럽게 섹스로 나아갈지도 모른다.
침대용 화장품.
섹스가 시작되기 전에 기분이 좋아지지 않거나 섹스로 나아갈 수 있는 계기를 원한다면, 성적인 기분에 스위치가 켜지는 침대용 화장품을 추천한다.
미용액을 바르듯 느끼는 곳에 바르고 마사지하면 두근거리는 쾌감을 맛볼 수 있을 거야.
침대에 들어가기 직전에 직접 발라 기분을 고조시키거나, 파트너에게 ‘이거 써보고 싶다’고 섹스의 계기로 삼아보라고 권유하고 싶은 마음을 북돋아주는 아이템이다.
섹스리스의 위기를 느끼면 상대방과 차분히 마주하는 시간을 가져보자.
섹스리스의 원인은 단순하지 않으며, 신체 문제 외에도 서로의 평소 관계와 생활환경 등이 복잡하게 얽혀 있다. 지금 섹스 빈도에서 서로 문제가 없다면 고민할 필요는 없지만, 불만이 있다면 부부로서 한 번 대화를 나눌 타이밍일 것이다.
이번 기회에 평소의 생각을 전달하는 것도 앞으로의 부부관계를 더 좋게 만들 기회가 될 것 같다. 몸뿐만 아니라 마음도 벗어두고 서로의 기분과 섹스에 대해 마주해보는 건 어떨까.