애무하는 방식이 적합하지 않다.
젖기 위해서는, ‘기분 좋은’ 느낌으로 옥시토신이 분비되어야 한다. 즉, 쾌감이 아닌 자극이 계속되는 것이 젖기 어렵게 이어진다.
애정행각을 좋아하지 않거나 통증이 있는 등 위화감이 있으면 교감신경이 우위를 점한다. 그러면 혈관이 수축하고 질이 잘 젖지 않게 된다. 지속적인 성관계는 정신적 인내심과 질 내 통증을 포함한 질, 마음, 몸 모두를 다치게 할 수 있다. 먼저, 파트너에게 적절한 사랑을 나누는 방법을 말하자.
섹스로 젖지 않는 것으로 인한 문제점.
통증을 느끼기 쉽다.
질이 젖지 않은 상태에서 삽입하면 사랑액에 의한 윤활 효과가 줄어들기 때문에 움직일 때 마찰로 질 통증이 발생할 수 있다.
외음부도 기액이 없는 상태에서 강하게 만지면 쓸려 통증을 느낄 수 있다.
성기가 상처받기 쉽다.
옥시토신의 분비로 인해 생식기가 충혈되면, 음경을 받아들일 준비가 시작된다. 사랑의 즙이 분비될 뿐만 아니라, 성기가 부풀어 오르고 신축성이 생긴다.
하지만 반응이 없으면 성기 주변이 딱딱하게 유지돼 손가락으로 만지거나 음경을 삽입했을 때 격렬한 움직임에 대응하지 못할 수 있다. 마찰로 질벽이 손상될 뿐만 아니라, 강하게 당겨지면 열상과 같은 부상으로 이어질 수 있다. 젖지 않은 상태에서 무리한 섹스는 성기를 다치게 할 가능성이 높다.
섹스에 대한 거부감이 증가한다.
통증을 느끼면 성적 감정이 가라앉고 젖지 않을수록 불안감이 커질 것이다. 고통 그 자체뿐만 아니라 젖지 않았다는 것을 파트너에게 지적받는 불안과 섹스를 중단해야 하는 것에 대한 미안함도 맞물려 더욱 마음이 떨어 진다.
이런 일이 계속되면 ‘또 섹스를 중간에 못하게 될지도 모른다’ ‘통증이 생기면 어떡하지’ 하는 걱정으로 이어져 섹스에 대한 거부감이 생긴다. 더 무리하게 계속하면 그 불안에서 다시 젖지 않게 되고, 통증이 발생해 섹스를 할 수 없는… 악순환에 빠질 수 있다.
성관계 통증이 있을 때는 파트너와 성관계를 할 때 무엇을 해야 하는지 상의하고 대화하는 것이 중요하다.
섹스로 젖지 않는 고민 해소법.
윤활젤을 사용한다.
젖지 않는 것을 억지로 적시는 것은 당연히 어려운 일이다. ‘적셔야지’라고 생각하면 부담이 되고 괜히 성적인 마음에서 멀어진다.
젖기 어려울 때는 스스로 노력하지 말고 윤활젤을 사용하여 섹스 시의 움직임을 서포트합시다. 충분히 젖지 않은 상태에서 억지로 삽입해 움직이면 질에 상처가 날 수 있기 때문에 성관계 초기에 윤활젤을 사용하는 것이 좋다.
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