늘 익숙한 그 과일에 노랗고 동그란 저 과일에, 인축무해 보이는 그 과일에 위험성이 있었다니.
맞아 자몽은 수면도입약과 함께 복용하면 매우 위험한 음식으로 변하는 것이다.
여러분은 자몽을 안전하게 먹고 있을까? 자몽은 종류나 약에 따라 궁합이 맞는 것이다.이번에는 그런 놀라운 잡학에 다가온다!
자몽과 수면제 함께 복용하는 것은 위험하다
자몽의 영향은 며칠간 지속된다
자몽에는 ‘플라노쿠마린’이라고 불리는 천연 성분이 함유돼 있어 이것이 수면 도입제 ‘트리아졸람’의 흡수율과 크게 관련될 수 있다.
이 천연성분 플라노쿠마린은 소장에 있는 장내 효소 CYP3A4의 기능을 억제하기 때문에 약이 체내로 흡수되기 쉬워져 약의 효과가 증대돼 너무 효과적으로 작용하는 것이다.
그 결과 앞서 든 증상(두통 구역질 의식장애 호흡장애)이 나타나고 경우에 따라서는 혼수상태에 빠질 위험이 있다.
또 자몽이 약에 미치는 영향은 길면 며칠(27일) 지속된다고 한다.수면제 트리아졸람을 복용할 때는 일주일 정도 자몽을 아껴두는 것이 좋을지도 모른다.
자몽의 종류로 약에 미치는 영향이 달라진다
자몽이라고 해도 여러 종류가 있는데 종류에 따라 장내 효소 CYP3A4의 작용을 억제하는 플라노쿠마린 함유량이 다르다.
플라노쿠마린은 과육이 붉은색 핑크나 루비 종보다 흰색 종류에 더 많이 들어 있는 것이다.흰색 자몽은 요주의다.
백색과육>적색과육
게다가 플라노쿠마린은 씨앗보다 과육, 과육보다 껍질에 더 많이 들어 있다.껍질이랑 씨는 잘 안 먹는데.
껍질 > 과육 > 씨앗
참고로 자몽 이외의 감귤류에도 수면 도입약에 영향을 주는 것이 있으므로 소개한다.
영향을 미치는 종류
자몽·핫삭·여름감귤·분탄·라임·금귤 등
영향을 주지 않는 종류
레몬·데코폰·온주귤·발렌시아오렌지·카보스 등
같은 귤이라도 종류에 따라 차이가 있다니 의외다.
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