와플 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
와플 커스터드 크림 100g 당 성분표
| 에너지(칼로리) | 252kcal |
| 수분 | 45.9g |
| 단백질 | 7.3g |
| 지질 | 7.9g |
| 포화지방산 | (2.63)지 |
| 1가 불포화 지방산 | (2.92)지 |
| 다가 불포화 지방산 | (1.09)지 |
| 콜레스테롤 | 170mg |
| 탄수화물 | 38.1g |
| 식이섬유 | – g |
| 수용성식이 섬유 | – g |
| 불용성식이 섬유 | – g |
| 미네랄 | |
| 나트륨 | 65mg |
| 칼륨 | 160mg |
| 칼슘 | 95mg |
| 마그네슘 | 12mg |
| 린 | 150mg |
| 철 | 0.8mg |
| 아연 | 0.8mg |
| 구리 | 0.06mg |
| 망간 | – mg |
| 요오드 | – μg |
| 셀레늄 | – μg |
| 크롬 | – μg |
| 몰리브덴 | – μg |
| 비타민 | |
| 비타민 A | 78μg |
| 레티놀 | 76μg |
| β-카로틴 당량 | 10μg |
| 비타민 D | 0.9μg |
| 비타민 E | – mg |
| 비타민 K | 6μg |
| 비타민 B1 | 0.08mg |
| 비타민 B2 | 0.19mg |
| 니아신 | 0.3mg |
| 비타민 B6 | 0.06mg |
| 비타민 B12 | 0.5μg |
| 엽산 | 22μg |
| 판토텐산 | 1.00mg |
| 비오틴 | – μg |
| 비타민 C | 1mg |
| 식염 상당량 | 0.2g |