유두 케어에 사용할 수 있는 추천 아이템.
유두 주변에 사용할 수 있는 보습젤.
유두는 건조하고 민감한 부위이다. 건조하면 가려움증을 느끼기 쉽기 때문에 부드럽게 보습하는 것이 중요하다.
유두 보습은 가슴 전체에 사용할 수 있는 보습젤을 활용하는 것이 좋다. 세게 문지르지 않고 바르기 좋은 것을 골라라. 속옷이나 옷을 꼭 입어야 하는 곳이기 때문에 목욕 후에 발라도 끈적이지 않는 질감의 보습제를 추천한다.
유두 주변을 청결하게 유지하는 비누.
유두 가려움증을 예방하기 위해서는 보습뿐만 아니라 땀과 피지를 깨끗이 씻어야 한다. 특히 수유 중인 분은 모유나 아기의 침방울이 최대한 묻어 있지 않도록 자주 청정솜 등으로 닦아냅시다.
하지만 더러운 것을 제거하기 위해 세척력이 강한 바디워시로 유두 주변을 거칠게 씻는 것은 금물이다. 피부에 필요한 피지와 상재균도 씻겨 내려가 건조함과 가려움증을 느끼기 쉽다.
민감한 유두나 유륜 주변을 씻을 때는 민감한 구역에도 사용할 수 있는 저자극 비누를 추천한다. 거품을 잘 내고 피부를 문지르지 않고 감싸도록 거품을 올리고 조심스럽게 씻어내시오.
유두가 가려워지는 원인을 알고 올바른 관리를 하자.
유두 가려움증의 대부분은 건강한 생활을 유지하고, 유두를 청결하게 유지하며, 꼼꼼하게 보습을 함으로써 어느 정도 예방과 개선이 가능하다. 규칙적인 생활과 유두를 보호하는 케어를 의식해 봅시다. 일부 경우에는 가슴 위쪽에 시중에 판매되는 약을 바르는 것이 가려움증을 치료할 수 있다.
하지만 자가 관리나 시중 의약품 등으로 대처를 해도 가려움증이 지속되거나 통증이나 즙이 난다면 유두염, 유방암 등의 질병을 의심할 수 있다. 질병의 조기발견과 고통스러운 가려움증을 근본적으로 개선하기 위해서라도 자가판단으로 방치하지 말고 가능한 빨리 병원진료를 받아야 한다.