배의 팽팽함과 진통의 차이.
자궁 수축의 큰 물결이 오고 있는 상태는 진통이다. 진통으로 인한 자궁수축이 일어나면 자궁 입구 부분에 압력이 가해져 뱃속의 아기와 태반, 양수를 배출하려는 힘이 작용한다.
한 시간에 여러 번 배가 부르면 안정을 취해야 증상이 완화되는 경우가 대부분이다. 반면 배가 뻐근하고 몇 분 간격으로 규칙적으로 일어난다면 진통으로 인한 자궁수축 가능성이 높아진다.
임신 중에 배가 부르는 원인.
임신 중에 발생하는 복통은 생리적인 것과 질병에 의한 것이 있다. 배의 긴장이 일어나기 쉬운 타이밍이나 원인에 대해 살펴봅시다.
피로나 스트레스에 의한 것이다.
임신 중에 몸이 피곤하거나 스트레스를 받으면 배가 부를 수 있다. 특히 일이나 집안일을 할 때나 운동을 할 때 배가 부르다고 느끼는 사람이 많은 특징이 있다.
배에 힘을 주다.
임신 중에 배에 힘이 들어가는 동작을 하면 뱃살이 드러나기 쉽다. 복근에 힘을 주면 자궁이 압박받아 자궁수축이 일어나기 쉽기 때문이다.
또한 직접 배에 힘을 주지 않아도 오래 걷거나 서 있으면 온몸의 근육에 힘이 들어가 더부룩함이 생길 수 있다.
추위에 의한 것이다.
임신 중에 몸이 차가워지면 배가 부를 수 있다. 몸이 차가워지면 자궁의 혈관과 근육도 쉽게 수축된다. 목욕을 하거나 가벼운 운동을 하는 것은 몸의 냉증을 해소하는 데 도움이 된다.
유두 마사지.
유두 마사지는 출산 후에 모유 수유를 원활하게 하기 위해 시행된다. 마사지를 통해 유두를 부드럽게 하면 아기가 쉽게 빨 수 있다. 반면에, 임신 중에 유두 마사지는 자궁 수축을 촉진하는 옥시토신이라는 호르몬의 분비를 촉진한다.
임신 중의 성행위.
성행위 피스톤 운동과 오르가즘은 또한 자궁 수축을 일으키는 옥시토신의 분비를 촉진한다. 베어백 없이 섹스를 하는 것은 자궁 입구의 세균 감염을 유발할 수 있다.
자궁 입구의 세균 감염으로 염증물질이 만들어지면 자궁구가 부드러워져 조산 임박 위험을 높인다.
자궁근종.
자궁근종은 자궁을 구성하는 근육이 생기는 양성종양이다. 임신 중 자궁에 근종이 있으면 배가 쉽게 부르거나 통증이 심하게 나타난다.
절박한 조산이 임박했다.
절박조산은 이른 시일 위험이 높은 상태에서 규칙적인 자궁수축이 자주 일어난다. 우리는 복통과 복통으로 피를 볼 수 있지만, 자각 증상이 없을 수도 있다.
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