카페인을 함유한 음료.
- 녹차
- 홍차
- 에너지 드링크.
- 초콜릿
- 우롱차
- 현미차
등등.
‘7일 이상 불면이 지속’될 경우에는 의사에게 상담을 받는다.
- 7일 넘게 불면이 계속되고 있다.
- 짜증이나 거친 피부 등 몸에 증상이 나타나고 있다.
위의 증상이 보일 때는 임신부 검진을 기다리지 말고 의료기관에서 상담합시다.
만약 네가 7일 이상 불면 상태에 있다면, 너는 의료기관에서 진료를 받아야 한다.
방치하면 짜증이 나고 정신균형이 깨지며 고혈압, 당뇨병이 생길 위험이 있다. 그것은 또한 사고 능력 저하를 초래하고 판단력을 약화시킬 수 있다.
몇 과를 진료 받아야 하니?
우선은 일상적인 산부인과에 상담합시다.
※내과, 정신과, 정신과 등에서도 상담이 가능하다.