[체험담] ‘입덧’ 시작했을 때 어떤 증상이 있었어?
권태감이 있었다.
처음에는 권태로움으로 시작했다. 몸이 노곤해서 움직이는 것이 귀찮았다. 얼마 지나지 않아 식욕이 없어졌고, 먹든 마시든 금방 토하기 시작했어. (0살 여자아이와 3살 남자아이 엄마)
음식 냄새에 예민해졌다.
나는 갑자기 음식 냄새에 예민해졌다. 가족의 마늘과 술 냄새로 토할 것 같아 한겨울에도 창문을 연 적도 있었다.
나는 내가 지금까지 사용했던 섬유유연제의 냄새를 좋아하지 않는다. (3살과 5살 남자아이 엄마)
음식을 받지 않게 되었다.
처음에는 배가 생리통 같은 통증에 속이 울렁거려 음식을 받지 않는 밖으로 장을 보러 나가자마자 피곤해서 돌아가면 누워야 했어. (1살 여자아이와 6살 남자아이 엄마)
감기와 같은 증상이 계속되었다.
미열이 계속 있었던 것 같다.
그 당시에 일했던 나는 게으르다고 생각하면서도 출근하고 있었다. 상사가 “얼굴이 뜨거워요, 체온계 드세요.”라고 빌려주고 나서야 미열이 있다는 것을 알았다. 당시 체온계가 없어서 계속 열이 있는지 모르고 있었다. 그 후 열은 내려갔지만 왠지 기분이 나쁘다고 생각하면서도 며칠을 보냈지만 어느 날 참을 수 없을 정도로 기분이 나빠서 토하고 밥도 먹고 싶지 않은 날이 계속되었다. 생리 예정일 전부터 이렇게 힘들 줄은 몰랐어. (3살 남자아이와 4살 남자아이 엄마)
입덧이 ‘빨리’ 오는 사람의 특징은?
예정보다 일찍 입덧 같은 증상이 나타나기 시작했다….
입덧이 빨리 오는 사람들에게 공통적인 특징이 있을까…?
입덧의 원인은 명확하지 않은 경우가 많고, 일찍 오는 사람의 특징도 밝혀지지 않았다.
단, 임신 초기 무렵에.
- 정신적 스트레스가 있다.
- 호르몬과 대사 변화에 민감하다.
사람들은 입덧이 빨리 오거나 입덧에 걸리는 경향이 있다.
하지만 꼭 ‘입덧’이 있는 것은 아니다. 어떤 사람들은 특성에 맞지 않더라도 입덧을 겪는다.
[체험담] 선배 엄마가 ‘입덧’을 눈치챈 계기.
평소보다 더 짜증났다…
나는 짜증이 났고 기분이 나빴다. 나는 보통 화를 내거나 소리를 지르지 않지만, 왠지 나는 짜증이 나고 이상하다고 생각했다. (1살짜리 남자아이 엄마)
감기와 같은 증상이 계속되었다.
술을 마시지 않았음에도 불구하고, 나는 항상 숙취가 있었고 기분이 나빴다. 열이 많이 나고 열이 있는 것 같은 느낌이었다. (6개월 된 여자아이와 5살 된 여자아이 엄마)
식사가 맛이 없어졌다.
처음에는 가슴이 먹먹한 느낌으로. 뭘 먹어도 별로 맛있다고 느껴지지 않아서….
날이 갈수록 무엇을 하든 찝찝하고, 먹든 안 먹든 찝찝하고 나른함이 계속되니 입덧이라고 생각했어. (4살 여자아이와 초등학교 1학년 남자아이 엄마)
구역질이 나기 시작했어!
그것은 전형적이지만, 나는 메스꺼움으로 시작했다! 나는 실제로 토하지 않았기 때문에, 나는 초조하게 밖에 나가려고 시도했다. (4살 여자아이와 0살 남자아이 엄마)
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