삽입 후.
질에 남자 성기를 삽입하면 즉시 움직이지 말고 수십 초 정도 잡는다. 특히 여성이 처음이라면 질 내부가 좁아 익숙해질 때까지 통증을 느끼기 쉽다. 육체적으로도 정신적으로도 무리가 없도록 조금씩 움직여 갑시다.
남성 성기로 질 안쪽이나 안쪽을 마사지하는 것처럼 허리를 움직이는 것을 피스톤이라고 한다. 피스톤 중에도 키스를 하거나 가슴을 만지는 등의 애무를 하면 몸과 마음 모두 만족감이 증가할 것이다.
익숙해지면, 섹스 중에 자세를 바꾸는 것으로 폭넓은 삽입감을 즐길 수 있다. 삽입 각도 등이 달라지기 때문에 성관계 통증 완화로 이어질 수 있다.
피스톤을 반복하면 남성의 쾌감이 높아지고 사정을 촉진한다. 여성의 강한 쾌감이나 골반 근육 경련과 같은 신체적 반응(오르가즘)은 첫 섹스에서는 드물지만, 경험을 거듭할수록 오르가즘을 쉽게 얻을 수 있다고 여겨진다.
후희.
섹스가 끝난 후의 시간을 ‘후희’라고 부른다. 전희처럼 강한 자극을 주는 것이 아니라, 서로 섹스의 여운을 즐기는 시간이 될 것이다.
정해진 절차나 방식 없이 서로 껴안기, 키스하기, 평소보다 깊은 대화를 나누는 등 두 사람이 정신적으로 충족되기 위한 행위를 해보는 것이 좋다.
섹스는 남성의 사정에 의해 끝나는 인상이 강할 수 있지만, 특히 끝나는 시기에는 결정되지 않는다. 서로가 채워진 상태가 되면 끝내도 되고, 만약 자신이 채워지지 않았다면 희망을 듣고 자신도 전합시다.
게다가, 남자들은 섹스가 끝나면 소위 ‘현자의 시간’을 맞이하는 경향이 있다. 본능적인 생리 현상 중 하나는 사정 후에 성욕이 급격히 감소하고 성적인 것에 흥미를 잃는 것이다. 개인차가 있지만 후희를 즐기려고 해도 졸리거나 차가운 태도를 취하는 경우가 있을 수 있다.
잠시 상황을 보면서 후희 타이밍을 잡는 것이 좋다.
처음으로 섹스할 때의 주의점.
피임 방법과 성 감염병에 대하여 알기.
임신을 원하지 않는다면 콘돔이나 알약 등의 피임약을 꼭 사용합시다. 피임약에는 남성이 주도하는 콘돔, 여성이 주도하는 알약, 여성용 콘돔, 살정제, 자궁 내 피임 도구 등이 있다.
피임율은 약 99.7%로 올바르게 복용했을 때 가장 높다. 자궁 내에 피임약을 착용하는 IUD 링은 약 95%, 가장 흔한 콘돔 착용은 약 82%로 알려져 있다. 반면에, 살충제는 쉽게 사용할 수 있지만 75%로 낮다.
만약 네가 섹스를 한다면, 어떤 방법으로든 피임을 100% 하는 것은 어렵다. 불안하신 분은 여러 피임 방법을 병용함으로써 피임율을 높입시다. 또한, 남성용 콘돔과 여성용 콘돔을 함께 사용하면 찢어질 수 있으므로 주의가 필요하다.
콘돔 착용은 또한 성 감염 예방의 관점에서도 필수적이다. 성병은 체액을 통해 감염되기 때문에 콘돔으로 성기 접촉을 피하면 감염을 막을 수 있다. 주요 성병으로는 클라미디아 감염, 임질, 매독, 에이즈 등이 있다. 최근 몇 년간 클라미디아 환자가 증가하고 있다.
모두 치료를 하지 않고 방치하면 중증화되어 경우에 따라서는 난임이나 생명과 관련된 사태가 될 수도 있으므로 병원진료를 받도록 합시다.
성적 동의를 얻다.
‘성적 동의’란 서로가 그 행위를 적극적으로 하기를 원하는지 모든 성적 행위에 대해 확인하는 것을 말한다. 교제나 결혼을 한다고 해서 서로의 성적 동의가 이루어지는 것은 아니다. 섹스를 할 때는 매번 사전에 성적 동의를 받도록 합시다.
특히 첫 섹스는 많은 사람들에게 용기 있는 행위이며, 마음의 준비가 되는 데 시간이 걸리는 것도 드문 일이 아니다. 내가 준비가 되어 있고 빨리 하고 싶다고 생각하더라도, 상대방도 정말로 같은 마음인지 확실히 확인하는 것은 나중의 관계를 생각해도 중요하다.
또한, 술에 취한 사람이나 자고 있는 사람은 동의를 표할 수 없으므로, 억지로 일방적인 행위는 피합시다.
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