‘특별히 아프지는 않지만 어지럽다.’라고 말할 때는 피로가 어지럼증을 일으키는 것일 수도 있다.
몸의 피로는 종종 심각한 몸 상태로 여겨지지 않는다. 하지만 피로가 너무 쌓이면 어지럼증에서 심한 증상으로 발전할 위험도 있다.
현기증이 난다면 몸이 어떤 불편함을 호소하는 위험 신호라고 생각하고 적절히 대처하는 것이 중요하다.
눈의 피로는 시성 어지럼증을 일으킬 수 있다!
어지럼증은 뇌가 시각 이상을 인식할 때 발생하는 ‘시성 어지럼증’이 있다.
시력 어지럼증의 원인으로는 빛에 의한 자극, 공간 인식 장애 등이 있지만 현대인에게 가장 흔한 것이 눈의 피로이다.
눈의 피로가 악화되면 혈액 흐름이 나빠지고 뇌의 혈류까지 나빠져 어지럼증이 발생하기 쉽다.
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