경수와 연수는 어떻게 달라?에 관한 잡학 평소 우리 생활에 필수적인 ‘물’. 인간의 몸은 70%가 수분이라고 하는데 조난을 당해도 물만 있으면 일주일 정도는 살아남을 수 있다고 할 정도로 중요한 것이다.
그런 물에는 경수와 연수라는 두 종류가 있다. 많은 생수가 판매되고 있지만 물에 따라 맛에 차이를 느끼는 것도 이 경수·연수의 차이 때문이다.
게다가 둘 다 음용함으로써 건강과 미용에도 효과가 있다고 하니 놓칠 수 없다.물만 바꿔도 건강해지거나 깨끗해진다면 이보다 더 이득이 될 수 없을 것이다.
이번 잡학에서는 생명의 근원인 ‘물’에 초점을 맞출 것이다!
경수와 연수의 차이는?
경수와 연수의 차이는 칼슘과 마그네슘에 있다!
칼슘과 마그네슘이 얼마나 함유되어 있는지가 물을 분별하는 방법이다!에 대한 트리비아
우선 경수와 연수의 차이부터 배워보자.
물의 경도를 결정하는 기준은 물 1L 안에 들어 있는 칼슘과 마그네슘 함량에 따라 달라진다.세계보건기구(WHO)가 정한 기준에 따르면 경도 120mg 미만이 연수, 120mg 이상이 경수다.
물에 함유된 마그네슘은 미네랄의 왕으로도 불린다.단백질 생성을 돕고 정신을 안정시키고 혈압과 체온을 유지시켜주는 장점이 많이 있습니다.
마그네슘은 해조에 많이 들어 있지만 섭취하기가 쉽지 않고 스트레스에 의해서도 잃어간다.스트레스 사회라고 불리는 현재야말로 적극적으로 섭취하고 싶은 성분이다.