인간은 먹을 것이 없어도 물만 있으면 한 달 가까이 살 수 있다고 한다.하지만 물을 전혀 마실 수 없는 상태가 되면 나흘 정도면 목숨을 잃고 만다.그만큼 물은 중요한 것이다.
이번 잡학에서는 우리 몸속 수분에 대해 알아보자.
인간 신체의 65%는 물로 만들어졌다
물의 주요 역할
자, 우리 인간의 주성분인 물의 역할에 대해서 알아보자.
산소 영양의 운반
체내에 필요한 산소와 영양분을 혈액으로 몸속으로 운반해 준다.
체온 조절
기온이 낮을 때는 수분을 체내에서 순환시키고 있는데 기온이 올라가면 땀을 내어 체온을 일정하게 유지해 준다.
노폐물 배출
단백질이 분해돼 생기는 요소·알코올·과섭한 나트륨 등 염류를 몸 밖으로 배출해준다.
대사의 도움
음식에 포함된 영양을 필요한 성분과 에너지로 원활하게 변환할 수 있도록 해준다.
환경 유지
체액이 산성으로 기울지 않도록 조절해주고 체내 효소 등이 작용하기 쉬워지는 약알칼리성을 유지해준다.
인간의 절반 이상이 물인 만큼 매우 중요한 역할을 하고 있다.