세 살 버릇 여든까지.확실히 어렸을 때 부모로부터 잔소리를 들은 것은 어른이 되어서도 무의식적으로 몸에 배어 있다는 것이 있다.어린 아이에게 좋은 습관을 들이게 하기 위해 부모도 말을 능숙하게 고른다.
예를 들어 밤에 잘 때 ‘배꼽을 내밀고 자면 배가 아파’라는 말을 들은 적이 있는 사람은 적지 않을 것이다.몸이 차가워져 감기에 걸리지 않기 때문이라고 생각하지만 배꼽을 내밀고 배가 아픈 것은 정말 관련이 있는가.
이번에는 그런 아이를 생각하는 부모의 한마디에 대한 잡학이다.정말 배꼽을 내밀고 자면 배가 아픈지 검증해보도록 하겠다.
배꼽을 내밀고 자면 배가 아픈 이유는?
배꼽을 내밀고 자면 내장이 차가워진다
애초에 배꼽을 내밀고 잔다는 것은 어떤 상태인가.아예 배꼽을 빼는 스타일로 취침에 들어가는 사람은 드물 것이다.따라서 자다가 덮고 있는 이불이나 담요가 벗겨져 배 부분이 나온 상태라는 것이다.
특히 여름철 잠들기 힘든 밤에는 무심코 이불을 걷어차는 일도 많지 않을까.여름에는 찬 것만 마시고, 가뜩이나 배가 차가워지기 쉽다.또 에어컨으로 인한 냉기도 있다.
그러다 보니 뱃속 내장이 차가워져 여러 가지 안 좋은 증상이 나타날 수 있는 것이다.이것을 「내장형 냉증」이라고 한다.특히 배꼽 주위에는 장기와 직결되는 신경이 집중돼 있다.그래서 배가 시리면 위장의 기능이 약해져 변비나 설사가 생기는 경우가 많다.
여름밤 더워 이불이 필요 없다고 느낄 때에도 배에만 수건 등을 덮어 식지 않도록 하는 것이 좋다.
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