여자의 소변 흘림은 병의 전조?
여성의 소변 누수에는 여러 원인이 있는데, 대부분 골반저근의 이완 때문이다. 구조적으로, 여성들은 골반저근을 지탱함으로써 방광과 요도를 통제한다.
또한, 여성들은 요도가 짧고 직선적이다. 반면에, 남성들은 요도가 남성 성기를 통해 길기 때문에 여성들이 소변을 덜 보는 경향이 있다.
하지만, 과민성 방광과 같은 질병에 의한 소변 누출도 있다. 증상이나 생활에 지장이 있을 정도로 고민할 때는 한 번 클리닉 진료를 받읍시다.
여자의 오줌이 새는 것은 낫니?
골반 저근의 이완으로 인한 소변 누수는 근육을 단련함으로써 완화되거나 나을 수 있다. 소변의 뜻을 조절하는 근육을 단련하고 항상 꽉 끼는 힘을 주도록 함으로써 소변이 새는 것을 막는다.
질병이 원인이라면 골반저근 훈련과 함께 수분섭취량 등 생활지도와 투약치료를 통해 개선을 목표로 한다.
30대에서 40대인데 소변이 이상해?
소변이 새는 원인이 되는 골반저근의 이완의 원인은 나이가 드는 것뿐만이 아니다. 임신·출산으로 골반이 벌어지고 근육이 손상돼 늘어나는 경우와 3040 여성도 소변이 쉽게 샐 수 있다.
또한 소변이 새는 원인에는 기능적인 문제뿐만 아니라 화장실이 없는 곳에 가면 불안해지고 소변이 마려워지며 긴장되면 화장실에 가고 싶어지는 등 정신적인 요인이 있는 경우도 있다.
소변이 새는 원인은 다양하다. 어린 나이에도 소변이 새는 것으로 고생하는 여성들이 적지 않다.
더 알고 싶은 ‘오줌 누기’에 대해.
오줌이 샌다는 것은.
소변이 새는 것은 의학적으로 요실금이라고 불리는 증상이다. 오줌이 새는 것을 통제할 수 없는 상태를 말한다. 국제 요실금 학회의 정의에 따르면, 통제할 수 없는 상태는 ‘무의식적이거나 비자발적인 누출이며, 그것은 사회적으로나 위생적으로 문제가 되는 상태’이다.
즉, 자신이 예상하지 못한 행동이나 타이밍에 소변이 새어 나오는 곤란한 상황을 요실금, 오줌누기로 본다.
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