요통은 고령화된 사회와 편리한 세상으로 인해 운동할 시간이 줄어들면서 발생한다. 하지만 예방과 개선을 위해 운동을 시작하는 사람들 중 많은 사람들이 낫지 않고 저리게 된다. 요통뿐만 아니라, 왜 저림이 발생하는가? 원인을 찾아라.
요통에서 나타나는 저림의 원인.
요통으로 인한 저림은 척추관협착증과 허리디스크의 초기 증상이 있다. 이것들은 신경이 압박되거나 만지기 때문에 발생하는데, 아픈 허리가 아니라 엉덩이, 다리, 손가락 끝에 발생하는 것이 특징이다.
통증이나 근육 긴장이 만성화되면 허리가 아닌 엉덩이에서 다리에 걸쳐 저림을 일으킨다. 이는 말초신경이 손상되기 때문으로, 손상된 허리에서 통증 신호가 뇌로 전달돼 진진하거나 저리게 된다.
다음 페이지에서 계속