훈제 연어 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
훈제 연어 홍 연어 훈제 100g 당 성분 표
| 에너지(칼로리) | 161kcal |
| 수분 | 64.0g |
| 단백질 | 25.7g |
| 지질 | 5.5g |
| 포화지방산 | 0.97g |
| 1가 불포화 지방산 | 2.04g |
| 다가 불포화 지방산 | 1.23g |
| 콜레스테롤 | 50mg |
| 탄수화물 | 0.1g |
| 식이섬유 | (0)g |
| 수용성식이 섬유 | (0)g |
| 불용성식이 섬유 | (0)g |
| 미네랄 | |
| 나트륨 | 1500mg |
| 칼륨 | 250mg |
| 칼슘 | 19mg |
| 마그네슘 | 20mg |
| 린 | 240mg |
| 철 | 0.8mg |
| 아연 | 0.5mg |
| 구리 | 0.07mg |
| 망간 | 0.01mg |
| 요오드 | – μg |
| 셀레늄 | – μg |
| 크롬 | – μg |
| 몰리브덴 | – μg |
| 비타민 | |
| 비타민 A | 43μg |
| 레티놀 | 43μg |
| β-카로틴 당량 | (0)μg |
| 비타민 D | 28.0μg |
| 비타민 E | 1.2mg |
| 비타민 K | (0)μg |
| 비타민 B1 | 0.23mg |
| 비타민 B2 | 0.23mg |
| 니아신 | 8.5mg |
| 비타민 B6 | 0.52mg |
| 비타민 B12 | 8.0μg |
| 엽산 | 10μg |
| 판토텐산 | 1.50mg |
| 비오틴 | – μg |
| 비타민 C | (0)mg |
| 식염 상당량 | 3.8g |