메뚜기 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
메뚜기 100g 당 성분표
| 에너지(칼로리) | 247 kcal |
| 수분 | 33.7g |
| 단백질 | 26.3g |
| 지질 | 1.4g |
| 포화지방산 | 0.11g |
| 1가 불포화 지방산 | 0.12g |
| 다가 불포화 지방산 | 0.32g |
| 콜레스테롤 | 77 mg |
| 탄수화물 | 32.3g |
| 식이섬유 | (0) g |
| 수용성식이 섬유 | (0) g |
| 불용성식이 섬유 | (0) g |
| 미네랄 | |
| 나트륨 | 1900 mg |
| 칼륨 | 260 mg |
| 칼슘 | 28 mg |
| 마그네슘 | 32 mg |
| 린 | 180 mg |
| 철 | 4.7 mg |
| 아연 | 3.2 mg |
| 구리 | 0.77 mg |
| 망간 | 1.21 mg |
| 요오드 | – μg |
| 셀레늄 | – μg |
| 크롬 | – μg |
| 몰리브덴 | – μg |
| 비타민 | |
| 비타민 A | 75 μg |
| 레티놀 | Tr μg |
| β-카로틴 당량 | 900 μg |
| 비타민 D | 0.3 μg |
| 비타민 E | 2.8 mg |
| 비타민 K | 7 μg |
| 비타민 B1 | 0.06 mg |
| 비타민 B2 | 1.00 mg |
| 니아신 | 1.7 mg |
| 비타민 B6 | 0.12 mg |
| 비타민 B12 | 0.1 μg |
| 엽산 | 54 μg |
| 판토텐산 | 0.43 mg |
| 비오틴 | – μg |
| 비타민 C | (0) mg |
| 식염 상당량 | 4.8g |