건강 상식

임신 중 비타민 A를 섭취할 때의 포인트와 섭취 기준을 설명한다. 비타민 A를 효과적으로 섭취하고 싶은 분은 꼭 참고해 보시길.

임신 중에 약을 먹는 것이 아기에게 미치는 영향에 대해 설명한다. 임신 중 복약에 대해 궁금하신 분은 꼭 참고해 보시길.

임신 중 물고기 섭취와 임산부가 일주일에 섭취할 수 있는 물고기 기준량을 설명한다. 임신 중에도 생선을 먹고 싶은 분은 꼭 참고해 보시길.

엽산 섭취 기준량과 과다 섭취로 인한 부작용을 설명한다. 임신 중 엽산 섭취에 대해 알고 싶은 분은 꼭 참고해 보시길.

임신 중 자전거와 어울리는 방법의 포인트와 주의점에 대해 설명하고 있다. 자전거를 타는 것을 고려하고 있는 임산부들은 그것을 꼭 참고해야 한다.

수정에서 착상까지의 흐름과 삶을 사는 방법의 요점에 대해 설명한다. 임신을 계획하고 있는 분은 꼭 참고해 보시길.

몇몇 임산부들은 태반의 존재에 대해 알고 있을 것이다. 아기 침대인 태반인데 구체적으로 어떤 역할이 있는지 모르는 사람도 많지 않을까?

‘기초대사’는 몸에 문제가 있는 분이라면 절대로 의식하고 싶은 것.

하지만 많이 들려오는 목소리는 ‘왠지 어려워서 알기 어렵다’.
그래서 이 글에서는 이 어려운 ‘기초대사’를 간단하고 알기 쉽게 설명하겠다.

이번에는 평발에 대해 이야기하고 싶다.

이번에는 위중하지는 않지만 몸 상태가 좋지 않은 원인과 그와 관련된 비타민의 효능과 오해에 대해 쓰겠다.