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건강 상식

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‘숨 냄새가 나는 것 같아’ ‘내 입 냄새가 궁금해’ 구취의 원인은 다양하지만 냄새를 없애는 방법은 치과에서 받을 수 있는 치료나 관리 외에도 스스로 쉽게 시도할 수 있는 것도 있다. 입 냄새의 원인별로 효과적인 입 냄새 대책법과 역효과를 낼 수 있는 NG 입 냄새 대책법에 대해 설명한다.

사과는 충치를 유발하기 쉽다고 알려진 탄산음료보다 4배 치아에 나쁘다는 보고가 있다. 산도가 높아서 천천히 먹으면 치아에 손상을 주는 것 같다. 하지만 충치를 예방하기 위해 사과를 먹지 않는 것은 잘못된 것이다. 이 보고서의 생각과 맛있게 먹으면서 치아 건강을 지키는 포인트, 양치 팁을 소개한다.

볼 안쪽을 씹을 경우, 효과적인 치료법이 있을까? 뺨 점막에 상처나 혈전 같은 것이 생기거나 씹은 부위가 부풀어 올랐다가 다시 씹는 등 뺨 안쪽이나 혀를 깨물어 인한 ‘점막 물림’에는 원인에 따른 치료법과 대책이 있다. 셀프 체크 방법과 원인에 대해서도 알기 쉽게 설명한다.

갑자기 치아가 깨지거나 빠지는 것은, 충치나 맞물림에 의한 금이 원인인 것이 대부분. 균열이 작고 보기에도 눈에 띄지 않으며 통증이 없다면 바로 치과 진료를 받지 않고 방치할 수도 있다. 치아가 빠졌을 때, 방치해도 괜찮은 경우와 즉시 치과에 가야 하는 경우를 설명한다.