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건강 상식

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건강한 상식을 전달합니다

허리를 조이는 스테디셀러 트레이닝으로 복근 트레이닝이 있다.여러분도 한 번쯤 도전해 본 적이 있지 않을까.혹은 도전 중인 사람도 있을 것이다.

혹은 지금 현재, 복근 트레이닝을 하면서 읽고 있는 사람도 있을지도 모른다. (상당히 조급해 하지 않는 사람이다.)

배를 직접 단련하는 훈련으로 알기 쉬운 복근 트레이닝이지만 사실 허리를 조이지 않는…? 도대체 무슨 일일까.

이번 잡학 기사에서는 복근 트레이닝이 얼마나 뱃살을 빼주는지 소개한다.현재 다지고 싶어서 복근 트레이닝에 힘쓰고 있는 사람은 여기서부터 먼저 훑어보지 않는 것이 좋을지도 모른다.

사려 깊은 어른이란 멋진 것이다.여러분은 생각하거나 결정할 때 시간을 들이는 타입일까.나는 어느 쪽인가 하면, 일을 잽싸게 결정해 버리기 쉬운 타입이긴 하다.

그러나 즉단속결은 장점이 있지만 실패하는 경우도 많을 것이다.그렇게 되지 않기 위해서라도 사려 깊게 생각하는 습관을 길러 두고 싶다.

이번에는 그런 사려 깊은 생각을 도와줄지도 모르는 카페인에 대한 잡학을 소개한다.커피를 한 손에 들고 찬찬히 훑어보면 좋을 것 같다.

입을 크게 벌리고 목구멍 안쪽을 보면 목구멍 양쪽 겨드랑이에 편도선이 보인다.편도선은 인두 점막에 있는 림프절 집합체로 세균이나 바이러스가 입으로 체내로 침입하는 것을 막는 기능을 하고 있다.

편도선이 부으면 고열이 나는 경우도 많고, 자주 붓기가 반복되는 경우에는 편도선 절제를 권유받기도 하는 것 같다.

비교적 가까이 있는 편도선이라는 말. 선은 왠지 알 수 있다.신체의 일부 같은 분위기다.

그러나 편도란 무엇일까.편(」)자는 별로 낯설고 복숭아에 있어서는 과일이다.그래서 우리 목 안쪽에 있는 편도선의 ‘편도’에 대해서 알아봤으니 잡학으로 소개해보자!

아무래도 O형은 대머리가 쉬운 것 같아.TV에서 말하고 있었다.우리집은 나 빼고 모두 O형이야.

그렇구나.. 가까운 장래에 나는 대머리에 둘러싸여 살게 될지…세상에, 혈액형 운세조차 전혀 믿지 않는 내가 그런 말을 믿을 리가 없다.

그러나 일본은 아무래도 혈액형으로 성격을 판단하거나 운세를 점치는 풍조가 있다.여기에는 역사적 배경이 있는 것 같은데, 혈액형으로 대머리가 다르다는 이야기, 나는 납득할 수 없다.

가족의 명예를 위해서라도 이번에는 혈액형과 대머리에 대한 잡학을 제대로 규명하고자 한다.

학창시절 칠판을 손톱으로 긁고 ‘끼익!’하는 불쾌한 소리를 내는 괴롭힘을 당하는 반 친구는 없었을까?

누구나 무심코 귀를 막고 싶어지는 소리임에 틀림없지만 곰곰이 생각하면 칠판 긁는 소리는 왜 그렇게 불쾌할까.뭔가 깊은 이유가 있는 게 틀림없어!…불쾌한 만큼!

갑자기 아재 개그를 덮어버린 것은 둘째치고…이번에는 칠판 긁는 소리가 불쾌한 이유를 알아봤다.

당신은 얼마나 자주 머리를 자르고 있을까? 2~3개월에 한 번 정도? 롱헤어 여성이라면 좀 더 기간을 여는 사람도 있을까.그래도 몇 달에 한 번은 자르지 않으면 머리 모양이 무너지고 짜증나기 마련이다.

그러나 세상에는 “일절 머리를 자르지 않는다”는 맹자도 있다.그들의 머리 길이는 이제 우울하다는 차원을 넘어서고 있어!

이번에는 그런 머리카락 길이에 관한 잡학을 소개하겠다.머리카락을 자르지 않는 것은 단순한 즈볼라가 아니라 모종 노력의 결정이라고 실감할 수 있을 것이다.

호흡은 원래대로라면 콧구멍을 이용해 하는 것이지만 구호흡이 되어 버리는 사람도 많다.입이 더 많은 공기를 마실 수 있다고 생각할지 모르지만 사실 그런 일은 없는 것 같고.

구호흡은 코호흡과 비교해 그다지 좋지 않은 호흡법인 것이다.뭐가 안 좋아도 단점이 많이 있는 점…

이 기사에서는 입호흡의 폐해와 치료법을 소개한다!

다른 생물의 세포를 이용해 자신을 복제함으로써 늘어나는 감염성 구조체를 바이러스라고 한다.세포로 구성되지 않기 때문에 비생물이라고도 하지만 유전자를 가진 생물의 특징도 있는, 둘 중 하나이다.

우리의 가까운 곳에 있는 바이러스라고 하면, 인플루엔자 바이러스나 헤르페스 바이러스 정도일까.발열이 나거나 가려운 물집이 생기기는 하지만 그 정도면 그나마 낫다.

그것은, 미국에서는 「감염되면 머리가 나빠지는 바이러스」가 발견되었다는 것이다.그런 것에 걸려버리면 큰일이다.그래서 감염되면 머리가 나빠지는 바이러스는 어떤 건지 알아봤으니까 잡학으로 소개해 드리겠다.

낯가죽이 두껍다는 속담이 있다.말 그대로라면 얼굴 피부가 두껍다는 뜻이다.사람은 부끄러우면 얼굴이 빨개진다.근데 만약에 얼굴 피부가 두꺼우면 빨갛지는 않을 거야.

그런 데서 오는 낯가죽이 두껍다는 것은 부끄러움을 수치로 여기지 않는다, 뻔뻔하다는 뜻.옛날 사람이 이런 표현을 쓴 것은 흥미롭다.실제로 인간의 피부는 두꺼운 곳과 얇은 곳이 있기 때문이다.

보통 몸 바깥쪽 면의 피부는 두꺼워져 있다.외부 자극으로부터 보호하기 위해서다.그럼 인간 피부 중에서 가장 얇은 것은 어디 피부일까?

이번에는 그런 몸 만들기에 대한 잡학을 소개하겠다.

딸꾹질, 그것은 때와 경우를 가리지 않고 갑자기 시작되는 것이다.자연스럽게 멈춘다고 해도 ‘히힝’ 소리가 신경 쓰여 시작되면 한시라도 빨리 멈춰달라고 부탁하지 않을 수 없다.조용한 장소나 사람들 앞에 있을 때는 특히.

그런 딸꾹질을 바로 멈출 수 있는 방법이 있다는 것이다.이번에는 그 방법에 대한 잡학을 소개하겠다.이걸 읽으면 딸꾹질 같은 건 무서워할 것도 없어! 오히려 시도해 보고 싶어서 딸꾹질 기다리고 싶을지도 몰라!?