건강 상식

최근 화제가 되고 있는 탄산수 다이어트.탄산수만 마시면 된다니 마치 마법 같은 다이어트법 같지만 실상은 역시 그리 달지 않다.

올바른 방법으로 하면 상당히 힘들고, 방법이 잘못되면 오히려 살이 찔 수도 있다는 꽤 어려운 현실을 들이대는 방법이다.

하지만 현실적이기 때문에 믿을 수 있지 않을까? 물건은 시험해봐.이번 잡학에서는 그런 탄산수 다이어트에 대해 철저히 해설하겠다.살 빼는 이치나 구체적인 방법을 정확히 이해하고 꼭 도전을 검토해보길 바란다!

어떤 심리테스트에서 사자성어를 두 개 떠올린다는 것이 있는데, 내가 처음 떠오른 사자성어가 ‘봉복절도’였다.배를 움켜쥐고 뒹굴고 있는 모습을 나타낸 말인데, 무려 심리테스트 결과로는 이게 내 인생관이라는 거야!

웃음이 끊이지 않는 인생은 즐거울 것 같아서 좋을까!라고 생각했는데, 옛날에 본 드라마에서 웃는 얼굴 연습을 시키던 여성이 ‘주름이 늘어나…’라고 얼굴만은 미소 지으며 중얼거렸던 장면이 떠올라 웃으면 주름이 늘어나는지도 궁금하다.

많은 웃음이 넘치는 삶은 매력적이지만, 시와시와의 얼굴이 되는 것은 용서! 그래서 웃음과 주름의 인과관계를 알아봤으니 잡학으로 소개하자!

남에게 말하기 어려운 고민 중 하나로 두발의 문제, 즉 숱이 적은 것은 아닐까.나이, 스트레스 등 여러 요인으로 얇아지는 두발이지만 식생활을 재검토하는 것으로 개선할 수 있을지도 모른다.

이번 잡학 기사에서는 얇은 머리카락을 예방할 수 있을지도 모르는 식사에 대해 알아보자.고민하시는 분도, 그렇지 않은 분도 먼저 시도해 보는 것을 추천한다.

나이가 들면서 해마다 쉽게 피로해지는 사람도 많지 않을까.혹은 운동이나 육체노동으로 좀처럼 피로회복이 안 된다는 사람도 많을 것이다.

그런 사람에게 추천할 만한 피로회복 방법으로 일산화질소를 사용한 방법이 있다.

이번 잡학 기사에서는 일산화질소로 쉽게 피로해지지 않는 몸이 되는 방법에 대해 알아보자.식사면에서 접근할 수 있는 간단한 방법이니 꼭 시도해보길 바란다.

맹장 수술을 받는 사람은 1000명 중 1명으로 의외로 적다.이렇게 들으니 거창하지만 수술을 받은 사람도 수술 후에는 아무 불편 없이 지내고 있다.

응? 절제해도 별로 곤란하지 않다는 것은 혹시 원래 필요없는 장기가 아닐까? 아무 도움이 되지 않고, 단지 병에 걸리면 아프기만 하면 얼른 퇴화해서 없어졌으면 하는 것이다.

라고 생각하고 있었지만…맹장의 알려지지 않은 능력을 최근에야 알게 됐다는데?

점심 식사 후의 수업이나 일하는 중에 졸음에 사로잡힌 경험이 있을 것이다.수마와 싸우면서도 선잠의 유혹에 넘어가는 일도 비일비재할지 모른다.무엇보다 자신의 욕구대로 선잠을 자는 것은 정말 기분이 좋다.

하지만 그럴 때 갑자기 몸이 움찔하고 놀란 경험이 있는 사람은 많지 않을까.의도적으로 몸을 움직인 것도 아니고 뭔가에 놀란 것도 아닌데 갑자기 덮치는 그 쫄쫄이.

자신의 움직임에도 놀라지만 가장 신경 쓰이는 것이 주위의 시선이다.특히 사람들에게 둘러싸여 있는 자리에서는 창피함을 느낄 수도 있을 것이다.

스스로는 제어할 수 없는 저 쫄쫄이.도대체 어떤 의미가 있는지 그 원인에 대한 잡학을 소개한다.

나이가 들면서 깊어지는 주름.화장품이나 마사지 등 다양한 방법으로 관리를 받는 사람도 많겠지만 빨리 관리하는 것은 중요하다.

그런 주름 대책이지만 음식으로 할 수도 있는 것이다.게다가 오늘부터 바로 시작할 수 있는 것이다.바로 다크 초콜릿이다.

이번 잡학 기사에서는 다크 초콜릿의 효과에 대해 알아보자.간식으로도 간편하게 먹을 수 있는 것으로 주름 대책이 마련되면 일석이조다.

옆에 있는 사람이 갑자기 의식을 잃고 확인하니 숨을 쉬지 않고 있다.그럴 때 자발적 호흡을 촉진하기 위해 하는 것이 인공호흡이다.자동차 운전면허증을 취득할 때 인형을 상대로 인공호흡을 했다는 분들도 많지 않을까.

그러나 나는 문득 깨닫고 말았다.내 뱉은 숨을 불어넣어도 의미가 없지 않을까? 내쉬는 숨에는 당연히 이산화탄소가 많이 들어 있는 것이지 이산화탄소만 보내 호흡의 의미가 있을까.그래서 이번에는 인공호흡에 대해서 알아봤으니 잡학으로 소개해보도록 하겠다.

요즘 몸이 나른하다·피곤하다 등의 증상에 시달리고 있지는 않을까.

로봇뿐만 아니라 인간에게도 철은 필요한 영양소다.특히 철분은 산소를 운반하는 역할이 있는 등 사람에게 중요한 역할을 한다.몸 상태가 안 좋은 분들은 철분이 부족할 수도 있다.

이번에는 그런 철분에 대한 잡학을 소개하겠다!

모유…신비의 음료다.

이 영양가 가득한 액체만으로 태어난 지 얼마 안 된 아기는 자라나는 것이다.이것을 신비라고 하지 않고 뭐라고 말할 수 있을까?

그러고 보니 예전에 런던의 한 아이스집에서 모유를 사용한 아이스크림을 팔기 시작했다는 소식을 들은 적이 있다.그 정보를 알았을 때 필자(여)는 런던 유학을 생각했다.비교적 진심으로.

그건 놔두고 사실 모유는 항상 성분이 일정한 건 아닌 것 같다.아이의 성장과 함께 변해가고 있다고 한다! 이번에는 그런 모유에 얽힌 잡학을 소개한다!