출산을 경험한 여성 중 약 10~15%가 산후우울증에 걸린 것으로 알려져 있어 산후우울증에 걸리는 경우는 드물지 않다.
정기적으로 어린 아이들 사이에서 유행하는 수족구병. 어린이집이나 유치원이나 초등학교 등에서 집단생활을 하다 보면 감염될 가능성은 높아지기 때문에 수족구병이 어떤 질병인지 미리 알아두는 것이 중요하다.
단백질은 근력 증진은 물론 건강하고 싶은 분에게 추천하는 영양 보충 식품이다. 예를 들어, 쉽게 지치거나 피부와 머리카락에 윤기가 없는 사람들은 식단에 단백질을 넣는 것이 개선될 수 있다.
숙주에는 영양이 없다고 들은 적이 있는 분도 있지 않을까. 하지만 숙주는 사실 많은 영양소를 함유하고 있어 몸에 좋은 다양한 효과를 기대할 수 있다고 한다.
최근 손가락 밑동을 눌렀을 때 통증이 느껴지고, 손가락을 구부리고 펼 때 걸리고, 기상 시 손가락이 부드럽게 움직이지 않아 손가락이 휘어진 채로 뻗기 어렵다고 느낀다면 그 증상은 스프링 손가락일 수 있다.
‘개수가 적으면 흰머리를 뽑아도 문제 없어?’ ‘흰머리를 뽑으면 개수가 늘어난다는 게 사실?’ ‘뽑는 것은 좋지 않다고 들었는데 어떤 방법으로 흰머리를 처리해야 할까’ 고민하시는 분도 많을 것이다.
바이러스와 세균으로부터 몸을 보호해 주는 임파계. 몸이 아프면 가끔 림프절이 붓기도 하지만 안정을 취하고 휴식을 충분히 취하면 걱정이 없는 경우가 대부분이다.
카레를 곁들여 먹을 때 빼놓을 수 없는 락쿄는 아삭아삭한 식감, 독특한 향과 매운맛에 중독되는 분도 많을 것이다. 사실, 락교는 약으로 사용되었던 것만큼 풍부한 영양소를 함유하고 있다.