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여러분 중에는, 관절, 특히 무릎이나 발목 등에 물이 차서 곤란한… 그런 고민을 가진 분이 있으신가?

통증을 동반하는 경우도 많고 대처에 어려움을 겪는 분도 많지 않을까.

이번에는 이 관절에 물이 고이는 ‘관절수종’에 대해 쓰려고 한다.

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어떤 사람들은 날씨에 따라 두통이 있는 반면, 어떤 사람들은 날씨에 상관없이 두통이 있다.
사람마다 두통의 유형이 다르기 때문이다.

이번에는 태풍이 많은, 이 계절에 악화되기 쉬운 두통의 유형에, 그리고 각각의 유형별 대처법에 대해 쓰겠다.

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한 번 발병하면 평생 사귀어야 한다고 알려진 당뇨병이지만, 약으로 혈당을 조절할 수밖에 없다고 하면 불안과 걱정으로 마음도 무거워진다.

하지만 괜찮아! 약 말고도 당뇨병을 더 편하게 만드는 세 가지 방법이 있어.

이번에는 그런 약을 사용하지 않고 할 수 있는 당뇨병 치료법을 3가지 소개하겠다.

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잠을 잘못 자도 곧 통증이 낫기를 바라지만, 실제로는 한번 잘못 자면 목 통증에서 좀처럼 해방되지 않는다.

게다가, 만약 당신이 잠을 같이 자는 것이 습관이 된다면, 당신은 그것을 멈출 수 없고 그것은 점점 더 고통스럽게 만들 수 있다.

그럼, 이럴 때 어떻게 하면 통증을 줄일 수 있을까?

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