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가족 모두가 좋아하는 바나나. 나는 아침을 먹는 편이지만 가족은 점심이나 야식으로 먹는 시간대가 제각각. 무조건 아침에 먹는 게 가장 효과가 있을 거야! 라고 주장하고 있지만 다들 들어주지 않는다……(눈물). 그래서 언제 먹는 것이 가장 효과적인지 바로 조사해 보았다!

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다만 한 가지 고민하게 되는 것이 바나나를 보존하는 방법. 뭐가 정답일까? 상온에 두면 방심하다가 갈색 반점이 생기거나 전체가 갈색으로 변하고 너무 익는…… 그런 경우가 종종 있지. 그리고 술통째로 봉지에 넣어두고 있으면 순식간에 썩어버리거나…….

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