세탁기나 전자레인지 등의 전자제품을 설치할 때 ‘접지 연결을 한다’는 절차를 보고 무슨 일인지 의문이 든 분도 있지 않을까. 이 기사에서는 전자 제품을 안전하게 사용하는 데 중요한 접지 연결이 무엇인지 소개한다. 접지 연결 방법부터 콘센트에 단자가 없을 때의 대처 방법까지 철저히 해설하자.
곰팡이는 보고 있어도 기분 좋은 것이 아닐 뿐만 아니라 종류에 따라 인체에 악영향을 주는 곰팡이도 있기 때문에 가능한 한 빨리 없애는 것이 중요하다. 이번에는 곰팡이 제거제를 사용한 곰팡이 격퇴법과 사용할 수 없는 장소 등 알아두고 싶은 곰팡이 제거제 팁을 소개한다.
로봇청소기를 고르는 방법에 어려움이 있을까? 각 제조사에서 다양한 로봇청소기가 출시되고 있지만 목적에 맞는 로봇청소기를 구입하기 위해서는 고르는 방법이 중요하다. 청소 방식과 청소 장소별 선택 방법, 기능별 선택 방법 등을 해설해 나간다.
환풍기 커버가 있으면 유기농 필터 청소와도 작별할 수 있다. 대청소는 물론 평소 관리도 편해지는 환풍기 커버는 꼭 챙기고 싶은 편의품목이다. 고르는 방법이나 주의점을 해설함과 동시에 추천 상품도 소개한다.
옛날부터 전 세계의 요리사에게 계속 사랑받고 있는 ‘구리나베’. 극도로 열전도성이 높아 조림은 통통하게 속까지 부드럽고, 구이는 얼룩 없이 균일하게 익힐 수 있어 프로들이 사랑해 마지 않는 아이템이다. 게다가 최근에는 그 높은 항균성도 주목받아 일반 가정에서도 주목을 받고 있다. 프로 납품업자라는 것은 손질이 힘들지 않을까? 그런 이미지가 있을지도 모르지만, 사실 구리나베의 손질은 실로 심플하고, 다루는 법만 배우면 기본적으로 어려운 것은 아니다. 이번에는 사용 시작부터 사용 후 유지 보수까지 구리 냄비 손질 방법에 대해 소개하겠다.
공기청정기에서 불쾌한 냄새를 느낀 적이 있다는 예는 많다. 이것은 공기청정기를 손질함으로써 해소될 수 있다. 공기청정기에서 나오는 냄새의 원인이나 효율이 좋은 청소 방법, 평소에 생기는 냄새에 대한 대책 방법 등을 소개한다. 또한 청소할 때 주의할 점도 체크해 두면 안심이다.
가을에는 감상적이 되기 쉽고 우울해지는 경향이 있는 분도 있다. 기분 저하가 진행돼 겨울철 우울증으로 이어지지 않도록 가벼운 우울증 단계에서 스스로 할 수 있는 심리치료적 접근으로 대책을 마련할 수도 있다. 일조량 부족을 보충하고, 일상적인 스트레스 대책을 도입하며, 우울한 생각을 멈추는 것이 효과적이다. 내가 자세히 설명할게.
우울증의 계기는 반드시 불행한 것만은 아니다. 어떤 경우에는, 그것은 좋은 것일 수도 있다. 직장 승진 등이 마음에 부담이 되는 경우도 있다. 이번에는 행복한 사건 이후에 혹시 모를 우울증을 놓치지 않기 위한 포인트를 자세히 설명하겠다.
가면 우울증은 우울증의 특징이기도 한 ‘기분 저하’가 그다지 두드러지지 않고 두통이나 어깨뭉침 등의 신체증상이 주원인이 되는 우울증이다. 가면 우울증의 증상과 사례를 소개한다.
우울증은 마음의 병 중에서도 가장 빈도가 높은 질환 중 하나. 또한 네 명 중 한 명이 일생에 걸쳐 발병한다는 보고가 있다. 만약 가족이나 남자친구·여자친구·친한 친구가 우울증이 의심되는 언행을 보이면 어떻게 해야 할까요? 본인이 자각하지 못하는 경우 이야기하는 방법, 병원 진료의 중요성과 이를 권장하는 데 있어 중요한 점 등을 설명한다.